Notícias

Divulgação Cultural

CURSO DE MINDFULNESS [MBSR] | ONLINE

Com Mário Rodrigues
Terças | 15 Setembro a 10 Novembro | 18.30 às 21.00 | €150 | Participantes mín.10, máx. 16

Este curso de 8 semanas foca-se no treino da mindfulness (atenção plena), desenvolvendo competências que permitem gerir comportamentos, emoções e pensamentos desafiantes. Venha aprender a viver no momento presente com uma prática que contribui para a redução do stress e aumento da produtividade, da concentração e da qualidade do sono.

Com as constantes alterações em que vivemos, foi criada a versão online deste curso, que oferece toda a estrutura, conteúdo e benefícios de um programa presencial, sem ter que sair de casa.

Para mais informações clique aqui.

Outros artigos em Divulgação Cultural:

MNAA – Comunicação | CICLO DE CONFERÊNCIAS

Concerto de órgão na Igreja de São Vicente de Fora

As qualidades tímbricas e a projecção sonora do violoncelo, exploradas por inúmeros compositores italianos a partir do século XVII, levaram à sua afirmação enquanto instrumento solista.

Colóquio Francisco de Holanda: Obra e Pensamento

Por ocasião dos 500 anos do nascimento de Francisco de Holanda, o Instituto de Filosofia Luso-Brasileira e o Centro de Estudos de Filosofia da Universidade Católica Portuguesa irão promover, no dia 4 de Dezembro de 2017, na Biblioteca Nacional de Portugal, um Colóquio sobre a sua Obra e Pensamento