Notícias
Divulgação CulturalCURSO DE MINDFULNESS [MBSR] | ONLINE
![CURSO DE MINDFULNESS [MBSR] | ONLINE](https://www.josepocas.com/wp-content/uploads/2020/08/cupp.jpg "CURSO DE MINDFULNESS [MBSR] | ONLINE")
Com Mário Rodrigues
Terças | 15 Setembro a 10 Novembro | 18.30 às 21.00 | €150 | Participantes mín.10, máx. 16
Este curso de 8 semanas foca-se no treino da mindfulness (atenção plena), desenvolvendo competências que permitem gerir comportamentos, emoções e pensamentos desafiantes. Venha aprender a viver no momento presente com uma prática que contribui para a redução do stress e aumento da produtividade, da concentração e da qualidade do sono.
Com as constantes alterações em que vivemos, foi criada a versão online deste curso, que oferece toda a estrutura, conteúdo e benefícios de um programa presencial, sem ter que sair de casa.
Para mais informações clique aqui.
Outros artigos em Divulgação Cultural:
Exposição | Atlas Suzanne Daveau | 16 abr. – 30 jul.
As fotografias de Suzanne Daveau registaram o tempo longo das sociedades rurais ocidentais ou tribais de África, as paisagens quase intocadas pela mão humana, mas também o enunciar de um mundo em progressiva mudança. O Atlas Suzanne Daveau é este percurso por um singular universo fotográfico que procurou uma ideia de verdade
Assista online: Stabat Mater de Dvořák 9 ABR 21h . The Rape of Lucretia, 11 ABR 16h
Este fim-de-semana transmitimos online a oratória Stabat Mater de Antonín Dvořák e uma produção do Teatro Nacional de São Carlos
— a ópera The Rape of Lucretia, de Benjamin Britten
8 ABRIL | O MUSEU DO ORIENTE REABRE AO PÚBLICO
A partir de 8 de Abril, o Museu do Oriente reabre ao público, com um programa de novas exposições, workshops, cursos e sessões teóricas, presenciais e online, para conhecer aqui
Em Abril, na Casa da Música
As artes precisam de partilha, de presença, da respiração das pessoas, no palco e em torno dele. A centelha que desperta as emoções de um concerto ao vivo volta a brilhar a partir de 19 de Abril
Apoios/Parcerias:
